Deep Breathing Exercises

Verbeter uw gezondheid en verminder angst en pijn met deze eenvoudige tool. Kies een van de ademhalingstechnieken (vierkant, 4-7-8, getuite lippen ademen...) en volg de eenvoudige richtlijnen. Met deze app wordt je ademhaling natuurlijk en intuïtief, zoals het hoort.

nu Diepe Ademhalingsoefeningen en zet de eerste stap naar een meer ontspannen en evenwichtiger leven. Adem rust in, adem stress uit.